Amazing Thai Herbs: Benefits, Applications, and Regulations that You Should Know

สมุนไพรไทย มีคุณประโยชน์มากมายทั้งในแง่ของการรักษาโรคและการดูแลสุขภาพ เนื่องจากในสมุนไพรไทย ประกอบไปด้วยสารพฤกษเคมี (Phytochemical) และสารประกอบกลุ่มฟีโนลิค (Phenolic compound) สมุนไพรไทยมีหลากหลายชนิด นอกจากชนิดที่เป็นที่นิยม เช่น ขิงและขมิ้นแล้ว ยังมีสมุนไพรชนิดอื่นๆ ที่ยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก แต่มีประโยชน์และมีความน่าสนใจ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์จำนวนไม่มากที่แสดงให้เห็นว่าสมุนไพรสามารถรักษาโรคได้โดยตรง แต่จากการวิจัยก็พบว่ามีคุณสมบัติที่ช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้

 

กระชายดำ (ชื่อทางวิทยาศาสตร์ Kaempferia parviflora Wall.)

ใบบัวบก (ชื่อวิทยาศาสตร์ Centella asiatica (L.) Urb.)

พิลังกาสา (ชื่อวิทยาศาสตร์ Ardisia polycephala Wall.)

ฟักทอง (ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucurbita moschata Duchesne)

 

ติดตามประโยชน์ การนำไปประยุกต์ใช้ และกฎหมายที่ควรทราบในบทความเต็มได้ที่นี่

 

Thai herbs have numerous therapeutic and healthcare benefits due to the phytochemicals and phenolic compounds they contain. In Thailand, we have a plethora of varieties of herbal plants. Along with well-known herbs like ginger and turmeric, some of those are less well-known but still valuable and interesting. While there is little scientific evidence that they directly cure serious diseases, research is increasingly showing that many herbs and spices possess properties that may help mitigate certain symptoms.

 

Black Galingale

Black galingale, also known as black ginger (Kaempferia parviflora Wall.)

Gotu Kola

Centella Asiatica, commonly known as Gotu kola.

Pilangkasa

Scientifically known as Ardisia polycephala Wall.

Pumpkins, or Cucurbita moschata Duchesne.